Två av tre ändrar matvanor i år

Två av tre svenskar tänker ändra sina matvanor i år.
Fler kvinnor än män tänker göra det.
Fyra av fem tror att de kommer att lyckas.

Det är i Coops matometer man låtit göra en undersökning bland 1 300 svenskar kring det här med att skapa nya vanor och att ändra sina matvanor.
Det vill vi – hävdar vi bestämt, i alla fall.

68 procent av de svarande säger att de kommer att ändra sina matvanor under det nya året och högst andel bakom det påståendet finns hos kvinnor samt i åldersspannet 26-35 år. Det är dessutom fler i storstadsområdena som är inne på att ändra sina vanor och matvanor.

Oftast handlar det om att vi vill äta mindre sötsaker – vilket två av fem anger och när det gäller den saken är det de mellan 26-35 år samt de som är över 66 som är mest angelägna.

17 procent säger att de vill/ska börja äta mer hälsosam mat samt äta mer grönsaker.
Tror på oss själva gör vi uppenbarligen också eftersom fyra av fem som svarat tror att de kommer att lyckas i sina ambitioner.

Minska matsvinnet tänker vi också göra. En av fem under 35 år kommer att kasta mindre mängd mat hemma och bland dem som i störst utsträckning vill laga mer mat hemma toppar gruppen 16-25-åringar.

Undersökningen i sammanfattning

68 procent av svenskarna kommer att förändra sina matvanor 2019. Samma svar ger 73 procent av kvinnorna, 64 procent av männen och 81 procent av de tillfrågade i åldern 26-35 år.

82 procent av svenskarna tror att de kommer att lyckas med att förändra sina matvanor. 3 procent tror att de inte kommer att lyckas och 15 procent vet inte om de kommer att lyckas.

25 procent av svenskarna vill äta mindre mängd sötsaker. 31 procent av de tillfrågade i åldern 25-36 och 28 procent av kvinnorna vill också det.

Topp 5 svenska befolkningen
#1 Äta mindre mängd sötsaker (25%)
#2 Äta mer hälsosamt (17%)
#2 Äta mer grönsaker (17%)
#4 Kasta mindre mängd mat hemma (14%)
#5 Äta mer vegetarisk kost (11%)
#5 Äta mer frukt (11%)