Så länge håller svensken nyårslöftet, motivationen brister redan efter några veckor

Att börja träna mer är svenskarnas vanligaste nyårslöfte även 2026. Enligt en ny undersökning från Verian, genomförd på uppdrag av Lindahls, anger var femte svensk 22 procent planerar att komma i bättre form. Nästan lika många vill gå ner i vikt (20 procent). Men uthålligheten är begränsad var åttonde person bryter sitt löfte redan under januari, och endast …

9 av 10 kvinnor känner skuld över hälsovanor

En ny nordisk undersökning visar att många kvinnor upplever dåligt samvete kring träning och kost trots att de flesta lever hälsosamt. För dagligvaruhandeln blir det en påminnelse om hur starkt känslor och balans påverkar konsumenternas val. Nio av tio kvinnor uppger att de känner skuld när de inte tränar eller äter ”rätt”. Hälften av dem …